ویروس کرونا به دلیل هجوم ناگهانی، جهانی، ناشناختگی و ابهامات فراوان، موجب هیجانات منفی مخرب و مسری در روزگار کنونی بشر زمینی شده است. در واقع کووید-۱۹ به سطح و ساحت هیجانی آدمی، حمله‌ور شده و سبب ترس و وحشت همگانی شده است. چرا این ترس و هیجان منفی و اثر آن، در این مدت باقی مانده و روز به روز گسترش یافته است؟ البته علل و عوامل گونه‌گون مدخلیت و مؤثریت دارند، لیکن، هیجانات، در درونی‌ترین و قدیمی‌ترین بخش مغز و بدن، اثرات طبیعی و فیزیولوژیکی دارند.
حال، پرسش این است که چگونه می‌توان از اثرات مخرب هیجانات و احساسات کاست یا آن را کنترل کرد؟
چگونگی رهایی از هیجانات و احساسات منفی ناشی از کرونا را میتوانید از اساتید ما بیاموزید.