تست افکار خودکشی بک (BSSI)

نام*

نام خانوادگی*

شماره تلفن همراه*

ایمیل

سال تولد خود را وارد کنید*

*مثال : 1368

جنسیت خود را انتخاب کنید*

یک گزینه رو انتخاب کنید*

به زندگی خود بسیار علاقه مندم.

علاقه ام به زندگی کم است.

علاقه ای به زندگی ندارم.

یک گزینه رو انتخاب کنید*

دوست دارم زنده باشم.

کمی میل به مردن در وجودم هست.

دوست دارم بمیرم.

یک گزینه رو انتخاب کنید*

اصرار من برای زندگی کردن بیشتر از مردن است.

برای من زندگی کردن و مردن تقریبا یکسان است.

اصرار من برای مردن بیشتر از زندگی کردن است.

یک گزینه رو انتخاب کنید*

هنگامی که در شرایط دشوار یا خطرناک قرار میگیرم سعی میکنم جان خود را حفظ کنم.

هنگاهی که در شرایط دشوار باشم برایم مهم نیست که زنده بمانم یا بمیرم.

هنگاهی که در شرایط دشوار باشم برای حفظ جانم هیچ کوششی نمیکنم.

یک گزینه رو انتخاب کنید*

هیچ میلی به خودکشی ندارم.

کمی تمایل به خودشی دارم.

میل شدیدی به خودکشی دارم.

یک گزینه رو انتخاب کنید*

وقتی به خودکشی فکر می کنم به سرعت از ذهنم میگذرد و کنار گذاشته می شود.

وقتی به خودکشی فکر می کنم کمابیش زمان میبرد تا از ذهنم کنار گذاشته شود.

وقتی به خودکشی فکر می کنم برای مدت طولانی ذهنم را درگیر می کند.

یک گزینه رو انتخاب کنید*

به ندرت درباره خودکشی فکر می کنم.

گهگاهی درباره خودکشی فکر می کنم.

تقریبا همیشه به خودکشی فکر می کنم.

یک گزینه رو انتخاب کنید*

فکر درباره خودکشی را قبول ندارم

فکر درباره خودکشی را نه قبول دارم نه رد میکنم

فکر درباره خودکشی را قبول دارم

یک گزینه رو انتخاب کنید*

اگر قصد خودکشی داشته باشم قادر به کنترل خودم هستم.

اطمینان ندارم که بتوانم خودم را برای اقدام به خودکشی کنترل کنم

اگر خودکشی داشته باشم قادر به کنترل خودم نیستم

یک گزینه رو انتخاب کنید*

به خاطر خانواده – مذهب و یا مجروحیت ناشی از خودکشی ناموفق قصد خودکشی ندارم

به خاطر خانواده – مذهب و یا مجروحیت ناشی از خودکشی ناموفق – نسبت به اقدام به خودکشی کمی نگرانم و تردید دارم

برای اقدام به خودکشی نگران خانواده – مذهب و یا مجروحیت ناشی از خودکشی ناموفق نیستم.

یک گزینه رو انتخاب کنید*

دلیل اصلی من برای اقدام به خودکشی، تاثیر گذاشتن بر دیگران است؛ به طوری که به من توجه شود.

دلیل من برای اقدام به خودکشی فقط تاثیر گذاشتن بر افراد نیست، بلکه آن را راه حلی برای حل مشکلاتم می دانم.

دلیل من برای اقدام به خودکشی، فرار کردن از مشکلات است.

یک گزینه رو انتخاب کنید*

طرح و برنامه خاصی برای اینکه چطور خودکشی کنم ندارم.

راه های خودکشی را بررسی کرده ام، اما روی جزئیات آن فکر نکرده ام.

طرح و برنامه خاصی برای اینکه چطور خودکشی کنم در ذهنم دارم.

یک گزینه رو انتخاب کنید*

به روش یا فرصت مناسبی که خودکشی کنم دسترسی ندارم.

روشی که قصد دارم برای خودکشی به کار ببرم وقت زیادی می خواهد و من فرصت به کارگیری آن را ندارم.

روشی را برای خودکشی انتخاب کرده ام و برای عملی کردن آن منتظر فرصت مناسب هستم.

یک گزینه رو انتخاب کنید*

فکر می کنم که جرئت یا توانایی اقدام به خودکشی را ندارم.

مطمئن نیستم که جرئت یا توانایی اقدام به خودکشی را داشته باشم.

فکر می کنم که جرئت یا توانایی اقدام به خودکشی را دارم.

یک گزینه رو انتخاب کنید*

قصد خودکشی ندارم.

مطمئن نیستم که بخواهم خودکشی کنم.

مطمئنم که خودکشی خواهم کرد.

یک گزینه رو انتخاب کنید*

هیچ وسیله ای برای اقدام به خودکشی آماده نکرده ام.

اندکی وسیله برای اقدام به خودکشی آماده کرده ام.

تقریباً برای اقدام به خودکشی وسایل لازم را آماده کرده ام.

یک گزینه رو انتخاب کنید*

درباره خودکشی تا کنون یادداشتی ننوشته ام.

درباره یادداشت خودکشی ام فکر کرده و یا شروع به نوشتن آن کرده ام، امام کامل نیست.

یادداشت خودکشی ام را کامل کرده ام.

یک گزینه رو انتخاب کنید*

در مورد حوادث یا مسائل پس از خودکشی هیچ برنامه مشخصی ندارم.

در مورد حوادث و مسائل پس از خودکشی تا حدودی برنامه ها را مشخص کرده ام.

در مورد حوادث و مسائل پس از خودکشی به طور دقیق برنامه ریزی کرده ام.

یک گزینه رو انتخاب کنید*

دیگران از قصد خودکشی من آگاه هستند.

در مورد قصد خودکشی خود به دیگران چیزی نگفته ام.

دیگران از قصد خودکشی من آگاه نیستند.

بنیاد پیشگیری از آسیب های اجتماعی

تست افکار خودکشی بک (BSSI)

شبکه‌های اجتماعی

لینک‌های مفید