ناخنها چه سرنخهایی از بیماریهای ما میدهند؟
اگرچه ناخنها فقط قسمت کوچکی از بدن ما را تشکیل میدهند و چندان مهم به نظر نمیرسند اما تغییر در شکل ظاهری آنها میتواند نشانه مهمی از آنچه در داخل بدنمان میگذرد، باشد. به گزارش روابط عمومی بنیاد به نقل از ایسنا، برخی از بیماریهای ناخن نتیجه تغییر در اندازه سلول یا رشد و تقسیم سلولها […]
مصرف منظم روغن ماهی در کدام افراد خطرناک است؟
به گزارش روابط عمومی بنیاد به نقل از ایسنا، استفاده منظم از مکملهای روغن ماهی ممکن است خطر ابتلا به بیماریهای قلبی در بزرگسالان سالم را افزایش دهد. نتایج تحقیق جدید نشان میدهد که استفاده منظم از مکملهای روغن ماهی ممکن است بهترین ایده برای افراد نباشد زیرا مصرف این مکملها ممکن است به جای کاهش خطر […]
تاثیر ورزش بر سلولهای ایمنی حامی عملکرد مغز
به گزارش روابط عمومی بنیاد به نقل از ایسنا، نتایج تحقیقات نشان میدهد ورزش، تأثیر قابل توجهی بر سلولهای ایمنی دارد که از عملکرد مغز پشتیبانی میکنند. نتایج تحقیقات جدید، بینشهایی را در مورد چگونگی تاثیر ورزش بر پیشگیری یا کند کردن زوال شناختی در طول پیری، ارائه میدهد. برای این تحقیق، محققان بیان ژنها را […]
سیستم ایمنی انسان تحت تاثیر سلامت خواب/چرا بیخواب میشویم؟
به گزارش روابط عمومی بنیاد به نقل از ایسنا، مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت خواب منظم و کافی، گفت: بخشی از سلامت انسانها در گرو خواب است. دکتر فرشید رضایی، با بیان اینکه انسانها حدود یکسوم زندگی خود را در خواب سپری میکنند، اظهار کرد: بخش بسیار مهمی از سلامت […]
با درمانهای روانشناختی فشار خون آشنا شوید
به گزارش روابط عمومی بنیاد به نقل از ایسنا، طیف وسیعی از درمانهای روانشناختی مانند مدیریت استرس، کنترل خشم، بازسازی شناختی، درمانهای شناختی رفتاری و پسخوراند زیستی، در بهبود سلامت روان و کنترل فشار خون بیماران موثر هستند. قدسیه حکیمزاده کارشناس مسئول سلامت روان مرکز بهداشت خوزستان در گفتوگو با ایسنا، با اشاره به ۱۷ می روز […]
باورهای غلط در مورد دندان عقل؛ چه زمانی برای کشیدن آن اقدام کنیم؟
به باور بسیاری از متخصصان، دیدگاه عمومی درباره دندان عقل بههیچوجه عاقلانه نیست. به گزارش روابط عمومی بنیاد به نقل از ایسنا، دندانهای عقل یا سومین و آخرین مجموعه دندانهای آسیاب پشتی جزو آخرین دندانهایی هستند که در دهان رشد میکنند. «ارسطو»، فیلسوف و متکلم یونانی در قرن چهارم قبل از میلاد، نوشته است که این دندانها […]
خواب یا فعالیت، کدامیک در دفع سموم مغز موثر است؟
اثرات مثبت و ترمیمی یک استراحت خوب شبانه به طور گستردهای شناخته شده و توضیح علمی رایج این بوده است که مغز در طول خواب سموم را دفع میکند. با این حال یافتههای جدید نشان میدهد این فرضیه که به دیدگاه غالب در علوم اعصاب تبدیل شده، ممکن است اشتباه باشد. به گزارش روابط عمومی بنیاد به […]
وضعیت و کیفیت خوابیدن در طول عمر شما تاثیر دارد!
وضعیت خواب میتواند پیامدهای عمیقی نه تنها برای کیفیت خواب، بلکه برای سلامت طولانی مدت داشته باشد. به گزارش روابط عمومی بنیاد به نقل از سلامت نیوز، همه میدانند که خواب بر سلامتی ما تاثیرگذار است اما چند نفر از ما وضعیت خواب خود را کنترل میکنیم؟ وضعیت خواب می تواند پیامدهای عمیقی نه تنها برای کیفیت […]
نشانههای برآمدگی و فرورفتگی در قوطیهای کنسرو را جدی بگیرید
معاون اداره کل فراوردههای غذایی سازمان غذا و دارو گفت: هرگونه تغییر شکل قوطی کنسروها نشان دهنده یک نوع اشکال در سلامت کنسرو است؛ مهمترین علامت ظاهری در مورد فساد کنسروها تورم قوطی آنهاست بنابراین توجه به شکل ظاهری قوطی باید در اولویت باشد به گزارش روابط عمومی بنیاد به نقل از ایسنا، مهندس هاله سمیعی اظهار […]
نور، کلید روشنایی مغز
به گزارش روابط عمومی بنیاد به نقل از ایسنا، روشنایی عملکرد مغز و هوشیاری را افزایش میدهد. آیا تا به حال شده است که بلافاصله پس از قدم گذاشتن در زیر نور خورشید، احساس بهتر و هوشیارتری داشته باشید؟ دانشمندان ارتباط مستقیمی بین نور و عملکرد مغز ما کشف کردهاند. به نظر میرسد، هیپوتالاموس، مرکز کوچک فرمان […]