به گزارش روابط عمومی بنیاد به نقل از سلامت نیوز، اگر کلسترول بالایی دارید، پزشک ممکن است داروهایی برای کنترل آن تجویز کند. در حالی که این داروها به حفظ سلامتی شما کمک می کنند، عوارض جانبی گاهی اوقات بخش ناخوشایند مصرف آنها است.

عوارض جانبی بسته به مواردی مانند میزان مصرف، سن، وزن و سایر مشکلات سلامتی می تواند از خفیف تا جدی متغیر باشد. آنها ممکن است به مرور زمان از بین بروند اما اگر همچنان عوارض جانبی داشتید، بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که با پزشک خود صحبت کنید. آنها ممکن است موارد زیر را به شما پیشنهاد کنند:

تغییر به یک داروی دیگر کاهش دهنده کلسترول

تغییر دوز

مصرف داروی فعلی خود را تا زمانی که پزشکتان بگوید مشکلی نیست مصرف کنید. قطع ناگهانی آن یا مصرف کمتر دارو می تواند باعث آسیب جدی شود. در اینجا چند پیشنهاد برای مدیریت عوارض جانبی برخی از داروهای کاهنده کلسترول به طور گسترده مورد استفاده قرار می گیرد.

عوارض جانبی رایج و نکاتی برای مدیریت آنها

اگرچه ممکن است نتوانید از هر عارضه جانبی داروهای کلسترول خود جلوگیری کنید، در اینجا چند ایده برای کنترل برخی از عوارض رایج وجود دارد:

یبوست: با خوردن غلات کامل، سبوس، میوه های تازه و سبزیجات، فیبر بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید. همچنین می توانید با ورزش منظم و نوشیدن مایعات زیاد یبوست را کاهش دهید.

سردرد: به پزشک خود اطلاع دهید که سردرد داشته‌اید و بپرسید که آیا می‌تواند مسکن‌های بدون نسخه را پیشنهاد کند. سردرد نیز ممکن است به مرور زمان خود به خود از بین برود.

حالت تهوع: ابتدا از پزشک خود بپرسید که آیا مصرف دارو با غذا مشکلی ندارد. سپس سعی کنید آن را با غذاهای ملایم مانند کراکر یا نان مصرف کنید. از غذاهای سرخ شده، چرب یا شیرین پرهیز کنید و وعده های غذایی بزرگ را در طول روز به چند وعده کوچک تقسیم کنید.

اسهال: از غذاهای حاوی چربی زیاد و غذاهای سرخ شده خودداری کنید. در عوض، غذاهای ملایم مانند موز، برنج، سس سیب و نان تست بخورید.

گرگرفتگی: این یک عارضه جانبی اسید نیکوتینیک (نیاسین) است و شما می توانید با مصرف دارو همراه با غذا یا مصرف آسپرین 30 دقیقه زودتر از زمان، آن را از بین ببرید.

پیشنهادات دیگر

در اینجا چند نکته نهایی برای مقابله با عوارض جانبی داروهای کاهش دهنده کلسترول آورده شده است:

در مورد داروهای جدید به پزشک خود اطلاع بدهید: داروها، از جمله داروهای بدون نسخه و مکمل ها، می توانند با داروهای کلسترول تداخل داشته و عوارض جانبی ایجاد کنند. قبل از شروع یک داروی جدید با پزشک خود صحبت کنید.

از یک رژیم غذایی سالم برای قلب پیروی کنید: داروهای کاهنده کلسترول زمانی که با یک رژیم غذایی سالم همراه شوند بهترین عملکرد را دارند. یک متخصص تغذیه می تواند به شما کمک کند تا یک برنامه غذایی مانند رژیم مدیترانه ای داشته باشید.

جوانب مثبت و منفی را بسنجید: عوارض جانبی دارو می تواند ناامید کننده باشد اما به یاد داشته باشید که داروهایی که برای کلسترول بالا مصرف می کنید به کنترل وضعیت شما کمک می کنند. بدون آنها، احتمال بیشتری برای حمله قلبی یا سکته دارید. در همین حال، احتمال عوارض جانبی جدی داروهای کاهش دهنده کلسترول کم است.

داروهای کلسترول پرکاربرد و عوارض جانبی رایج آن

عوارض جانبی در داروهای کلسترول رایج است، اما بسیاری از آنها را می توان مدیریت کرد.

برخی از پرمصرف ترین داروها و شایع ترین عوارض جانبی آنها عبارتند از:

استاتین ها

استاتین ها با مسدود کردن آنزیمی که کبد برای ساختن کلسترول از آن استفاده می کند، عمل می کند. آنها یکی از رایج ترین داروهای تجویز شده برای کلسترول بالا هستند.

عوارض جانبی احتمالی عبارتند از:

• درد عضلانی
• حرکات روده ناراحت کننده یا کمتر (یبوست)
• استفراغ و تهوع
• سردرد
• علائمی که شبیه سرماخوردگی هستند
• تغییر در آنزیم های کبدی
• سطح بالای قند خون
• از دست دادن حافظه که با قطع مصرف دارو بهبود می یابد

اگر به دلیل عوارض جانبی قادر به مصرف استاتین نیستید، ممکن است عدم تحمل استاتین را داشته باشید. درد عضلانی، درد، ضعف یا گرفتگی عضله از علائم رایج عدم تحمل استاتین است.

ممکن است بخواهید مصرف گریپ فروت خود را در حین مصرف استاتین متوقف یا کاهش دهید زیرا می تواند احتمال عوارض جانبی شما را افزایش دهد.

مهارکننده های PCSK9

این داروهای تزریقی به پروتئین روی سلول های کبد متصل می شوند تا کلسترول بد LDL را کاهش دهند. اگر احتمال ابتلا به بیماری قلبی زیاد است و سایر روش ها برای کاهش کلسترول شما موثر نبوده است، ممکن است آن را همراه با استاتین مصرف کنید.

آنها همچنین می توانند این عوارض جانبی را ایجاد کنند:

• درد عضلانی
• کمر درد
• علائمی که شبیه سرماخوردگی هستند
• تورم جایی که سوزن وارد شده است
• تسکین دهنده های اسید صفراوی

در داخل روده شما، مواد جداکننده اسید صفراوی (رزین های اسید صفراوی) به صفرا می چسبند، نوعی مایع که کبد شما برای هضم غذا می سازد. این فرآیند به کاهش میزان کلسترول «بد» LDL در بدن شما کمک می‌کند و در عین حال کلسترول «خوب» یا HDL را افزایش می‌دهد.

موارد زیر می توانند عوارض جانبی این داروها باشند:

• گلو درد
• گرفتگی بینی
• یبوست
• اسهال
• آروغ زدن
• نفخ و درد معده
• استفراغ یا تهوع
• اسید نیکوتینیک

اسید نیکوتینیک که به نام نیاسین نیز شناخته می شود، یک ویتامین B کمپلکس است که کلسترول LDL و تری گلیسیرید را کاهش می دهد و کلسترول HDL را افزایش می دهد.

عوارض جانبی بالقوه عبارتند از:

• صورت و بدن برافروخته
• خارش یا سوزن سوزن شدن پوست
• ناراحتی معده
• بالا بردن قند خون
• سرفه کردن
• فیبرات ها

مشتقات اسید فیبریک یا فیبرات ها، لیپیدهای خون، چربی های موجود در غذا را کاهش می دهند. این داروها همچنین می توانند برای افزایش HDL و کاهش LDL شما موثر باشند.

مراقب این عوارض جانبی احتمالی باشید:

• یبوست
• اسهال
• کاهش وزن
• نفخ معده
• آروغ زدن
• ناراحتی معده
• سردرد
• کمر درد
• درد و ضعف عضلانی