چگونه از شّر افکار مزاحم یا ناخواسته خلاص شویم؟

این ایراد شما نیست که ذهنتان درگیر افکار منفی می ‌شود. ذهن همه‌ ما همیشه آماده و گوش به زنگ است تا با صدایی منفی با ما حرف بزند؛ اما راهکار هایی ساده یاد بگیرید تا این بار که افکار منفی سراغتان آمد راحت ‌تر از آن‌ها رها شوید. افکار مزاحم، کار های ناخواسته یا […]

پیش از ازدواج این ۱۰ شرط مهم را فراموش نکنید

انتخاب یک همسر خوب بسیار مهم و ضروری است و انتخاب همسر مناسب در آینده شما بسیار تاثیر گذار است، از این رو نباید شرط هایی را قبل از ازدواج فراموش کرد. انتخاب همسر یکی از دغدغه های بزرگ و اساسی و مهمترین تصمیم دختران و پسران جوان شده است، به طوری که اگر انتخاب […]

اثرات بلوغ زودرس یا دیررس در نوجوانان

عضوشورای مرکزی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با بیان اینکه در بسیاری از کشورها سطح دانش و آگاهی نوجوانان در دوران بلوغ، سطح پایینی گزارش شده است، گفت: در کشور ما به دلایل فرهنگی اکثر نوجوانان، به ویژه دخترانِ نوجوان اطلاعات صحیحی در مورد تغیرات جسمی، جنسی و روانی ناشی از بلوغ ندارند و […]

روابط فرا زناشویی

یکی از مشکلات اساسی در خانواده ها در عصر کنونی روابط فرا زناشویی می باشد. زیرا اگر خانواده که منبع عواطف و مرکز روابط صمیمی و تعاملات بین افراد است دچار چالش شود دیگر نمی توان به پایداری خانواده و نشاط و سلامت روان در اعضای خانواده چشم داشت. محیط خانواده محیط خانواده به دلیل […]

اعتیاد بچه ها به تلفن های هوشمند!

در عصر امروز ما بدون تلفن های هوشمند احساس گم شدگی می کنیم. این گوشی ها کارایی بسیاری دارند. بعضی اوقات گوشی ها راهی سریع برای پرت کردن حواس بچه های شلوغ یا “بی حوصله” و مشغول کردن آنها هستند. با این وجود شواهد زیادی وجود دارند که استفاده از وسایل الکترونیکی می تواند برای […]

جنگ نرم،تخریب هویت ، فرهنگ ، موجودیت جامعه

بدون شک مهم ترین مسئله در هر جامعه فرهنگ ، هویت ، وموجودیت آن جامعه است و اگر این اصل مورد هجوم قرارگیرد امنیت جامعه از بین رفته و میتواند آسیبهای فراوانی را به اقشار مختلف وارد نماید . به طور کلی جنگ نرم یک اقدام سیاسی فرهنگی و اطلاعاتی است که توسط قدرت های […]

15 تاثیر افسردگی روی سلامت

آثار افسردگی را جدی بگیری، بنیاد پیشگیری از آسیب های اجتماعی می خواهد در این مقاله شما را با تاثیرات افسردگس آشنا کند. بررسی تاثیر افسردگی روی بدن جزو درک علائم افسردگی است. بدین ترتیب، چشم انداز خاصی از تاثیر افسردگی روی تصمیم گیری، از انتخاب غذا گرفته تا انجام وظایف روزانه، به دست می آوریم. با […]

چگونه ورزش می تواند بیماری مزمن را بهبود بخشد؟

اگر یک بیماری مزمن دارید، ورزش منظم می تواند به شما در مدیریت علائم و بهبود سلامت کمک کند. بنیاد پیشگیری از آسیب های اجتماعی می خواهد در این مقاله شما را با اثرات ورزش بر سلامتی آشنا کند. همانطور که همه می دانیم ورزش برای بدن بسیار مفید است ولی بعضی افراد فکر می […]

جوانان ، خانواده و مدیریت ازدواج

نقش خانواده خانواده مهمترین پایه ی حمایت از جوانان در تحصیل و مدیریت ازدواج است ؛ ضمن آنکه در مقابله با عدم قطعیت موجود در زندگی ایشان نیز یگانه میدان دار و مهمترین نقطه ی ارجاع است.   نقش دولت در همین حال نبود سیاست رفاهی روشن از سوی دولت در حمایت از جوانان و […]

زنان سرپرست خانوار

در مقاله بنیاد پیشگیری از آسیب های اجتماعی تلاش کرده تا شما عزیزان را با چالش ها و مشکلاتی که زنان سرپرست خانوار با آن ها مواجه هستند آشنا کند، به این امید که هر کسی بتواند در مواجه شدن با این زنان به سهم خودش مشکلی را برطرف کند. مشکل سرپناه متاسفانه در جامعه […]