اختلال استرس پس از سانحه چگونه یک فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد؟
سندرم استرس پس از سانحه یا «پی‌تی‌اس‌دی» اختلالی است که برخی افراد پس از مشاهده یا تجربه یک واقعه تلخ به آن دچار می‌شوند. از علامت‌های این اختلال می‌توان به اجتناب فرد از محرک‌هایی که آن واقعه را تداعی می‌کنند، خاطرات مزاحم که زندگی روزمره و الگوی خواب را مختل می‌کنند، نوسانات خلقی و تغییرات […]
استرس باعث چه بیماری‌هایی می‌شود؟
فوق تخصص بیماری‌های غدد درون‌ریز و متابولیسم کودکان گفت: اضطراب واکنشی در بدن است که باعث ترشح یکسری هورمون‌ها از جمله کورتیزول و در پی آن افزایش قند خون، ضربان قلب، فشار خون می‌شود. به گزارش روابط عمومی بنیاد به نقل از سلامت نیوز، پیام سامعی، فوق تخصص بیماری‌های غدد درون‌ریز و متابولیسم کودکان با اشاره بر […]
کدام ورزش در درمان افسردگی موثر است؟
نتایج تحقیق جدید نشان داد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم اضطراب و افسردگی بسیار مفید است. به گزارش روابط عمومی بنیاد به نقل از ایسنا، تحقیق مشترک دانشگاه لیمریک ایرلند و دانشگاه ایالتی آیووا آمریکا، گامی اساسی در درک پتانسیل درمانی ورزش محسوب می‌شود که فراتر از فواید سلامت جسمانی آن است. محققان بررسی کردند […]
دردِ دل با کودکان ممنوع / بچه‌ها را با دوستان‌تان اشتباه نگیرید!
در جهان امروز این رفتار والد یا والدین با کودک را نوعی سوءاستفاده از کودک محسوب می‌کنند و حتی برخی معتقدند این رفتار در جرگه کودک آزاری قرار می‌گیرد درواقع نوعی سوءاستفاده احساسی محسوب می‌شود. به گزارش روابط عمومی بنیاد به نقل از سلامت نیوز، رابطه والد و فرزندی بی حد و مرز نیست و مانند هر […]
افسردگی علت واحد ندارد / اضطراب فراگیر قابل درمان است
به گزارش روابط عمومی بنیاد به نقل از ایسنا، مدیر گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: افسردگی علت واحد ندارد و حاصل تعامل عوامل ژنتیکی، زیستی، اجتماعی و روانشناختی است. سیده الناز موسوی اظهار کرد: خط اول درمان در افسردگی‌های خفیف، درمان‌های روانی، اجتماعی و در افسردگی‌های متوسط و شدید، ترکیب دارودرمانی و روان‌درمانی […]
اعتماد به نفس پایین چه علائمی دارد؟
اعتماد به نفس پایین می‌تواند جوانب مختلفی از زندگی روزمره هر فردی را تحت تاثیر قرار دهد و سلامت روانی و جسمانی افراد را به خطر بیندازد. به گزارش روابط عمومی بنیاد به نقل از خبرگزاری فارس، هر وقت می‌خواهد حرف بزند مدام با خود کلنجار می‌رود و بالا و پایین می‌کند اما باز منصرف شده و […]
درمان بیش فعالی در ۱۰ دقیقه
به گزارش روابط عمومی بنیاد به نقل از ایسنا، اختلال بیش فعالی یا نقص توجه با فعالیت بیش از حد، رفتار تحریک‌آمیز و بی‌توجهی مشخص می‌شود. میزان ۱۰ دقیقه مراقبه ذهن آگاهی و ۱۰ دقیقه ورزش به کودکان مبتلا به این اختلال کمک خواهد کرد. در حالی که پیش از این هر دو رویکرد برای کمک به […]
چگونه کودکان را از اخبار ناگوار دور نگه داریم؟
فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه باید برای احساسات کودکان اعتبار قائل شد، هشدار داد: کودکان را در معرض اخبار خصوصا اخبار بد و ناگوار قرار ندهید. به گزارش روابط عمومی بنیاد به نقل از ایسنا، دکتر امین ماهورام با اشاره به اینکه برای محافظت از روان کودکان در […]
9 نشانه افسردگی را بشناسید
یک متخصص روان پزشکی گفت: خلق افسرده، لذت نبردن از امورات لذت بخش زندگی، کاهش تمرکز، احساس بی‌ارزشی، اشتغال فکری در مورد مرگ، اختلال در خواب و فقر تفکر از نشانه‌های افسردگی شدید است. به گزارش روابط عمومی بنیاد به نقل از خبرگزاری فارس، فربد فدایی، متخصص روان پزشکی در گفت‌وگو با رادیو سلامت با بیان اینکه […]
چطور بفهمیم به روانپزشک و روانشناس نیاز داریم؟
متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی درباره اینکه چه زمانی باید به روانپزشک و یا روانشناس مراجعه کرد، توضیح داد. به گزارش روابط عمومی بنیاد به نقل از خبرگزاری فارس، از گذشته تا به امروز در هر مرحله‌ای از زندگی، انسانها با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم می‌کنند. این مشکلات به طور طبیعی سبب می‌شود روان […]